2012年07月27日

画像の貼り付けテスト



写真の人は要注意人物です(笑)

見かけたら声をかけてください。  

Posted by sabaking at 14:18Comments(6)TrackBack(0)

2012年07月27日

木曜.クラス

木曜の1時から行う木曜セレブコース。

セレブとつくのは会員に会社の重役連中が多いという事(笑)

いつでも見学体験OKです。  

Posted by sabaking at 13:41Comments(7)TrackBack(0)

2012年07月27日

空手エクササイズ

昨日は夜9時からエクササイズしました^^

メンバーは、女性8人と男性4人^^

音楽を聴きながらワンツー・ワンツーー

さわやかな汗をかきました。

1時間で終わるから気軽に出来ます。

http://enshin-karate.jp/ホームページです。  

Posted by sabaking at 13:33Comments(9)TrackBack(0)